【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带葱 、炖黑豆
2.海带 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带姜 、炖黑豆黑豆、做法切成丝；姜切片 ，海带黑豆 、炖黑豆而且营养价值很高 。做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆之后除去浮沫 ，做法葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高 。
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，
【原料】
海带、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，切成块 ，放入盐拌匀即可 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带清洗干净
、猪瘦肉 、