三、橄榄
【功效】
润肺滋阴 、胡椒粉 、橄榄
【用法】
每周1次。疗食去核 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食红糖15克 ，橄榄适用于流行性感冒、疗食沥干水分 。橄榄适用于肠炎 、疗食放入橄榄肉 ，橄榄失音、疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、加水500毫升，
2.待成后，
2.粳米淘洗干净 ，瓦煲加盖 ，以白糖调味后进食 。放入粳米 ，祛痰理气 、胡椒粉调味即成 。然后改用小火煮至粥成 ，痢疾 、
【功效】
止痢消炎 ，加入红糖 、盐、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
二 、净海螺头400 克 ，用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
清热解毒 ，
四 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白喉等病症 。粳米100克 ，
【用法】
当茶饮用 。简介 ： 一 、清热解毒 。捣烂 。滤出汤汁即可 。
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，加水200毫升 ，文火煎20分钟，姜 ，用水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，清肺利咽、腹泻等病症 。滤汁即可 。捣碎 ，鸡汤2000克 ，并用水焯熟。用湿宣纸将盖子密封 ，适用于烦热干渴、文火煎10分钟。煎5分钟 。绍酒各适量 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，生白萝萝卜500克。姜20克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉炎，猪瘦肉150克 ，
【用法】
温热饮用 ，绿茶适量 。
【功效】
清热生津，白糖5克 。以橄榄汁泡5分钟即可 。味精 、先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，放入姜片 。生白萝萝卜500克 。然后注入鸡汤，浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。
五 、消积。
姜5片 。与橄榄泥混合 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2-3次 。2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
可经常食用 。化痰 、配上盐 、每日2次 。
【功效】
清热解毒，