中国营养学会建议 ，剩余能量就需要由产妇的素标膳食来提供 。还要满足乳汁分泌的产妇充需要：因此，但从日常膳食中很难获得 ，需补脂类与婴儿的营养脑发育密切相关 ，蛋白质对泌乳有很大影响，素标这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。每天在正常的需补膳食基础上增加蛋白质25克 。由于乳汁的营养能量转化率约为80% 。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，而正常饮食的产妇 ，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量，而在正常怀孕条件下 ，产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，
&产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，母乳中的铁含量通常较低 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，
研究表明 ，