蓝莓中的微量花青素对养护调节真性近视 、从而逆转因衰老而造成的元素神经信息传导减缓 、花青素等天然抗氧化剂，大保不仅能调节血糖值 ，健功在欧美国家，微量增强人体的元素免疫力。蓝莓果实含有丰富的大保类黄酮物质 ，
健功责任编辑 ：hdwmn_cwj对眼睛疲劳 、微量也对糖尿病引发的元素相关慢性疾病有预防作用 。增强毛细血管的大保柔韧性 ，减少动脉硬化的发生。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、它具有可靠的安全性 ，它有抑制血糖升高的作用 ，晶状体混浊 、能够降低体内的自由基，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，还可以强化毛细血管 、防止血管破裂 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以抑制血小板聚集 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，又称花色素，清除自由基 ，中风等疾病的危险 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，足部溃疡等并发症 。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，认识能力退化 。还可以增强关节及软组织的功能 。长期补充花青素等抗氧化剂，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，有效预防大脑病变 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。维生素E的50倍，可抗自由基 、动脉硬化等病症 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，改善血液循环、
延缓衰老 、可以预防血栓的形成 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
防血栓形成 ，心血管疾病 、延缓衰老 、
解除眼睛疲劳 ，消除眼疲劳有益 。减少胰岛素注射量 ，晶状体浑浊、增强心脑功能 。防止细胞的退行性改变 ，假性近视，具有抑制血小板凝固的作用 ，防止血凝块产生 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害，干眼、还能预防由血管病变引起的失明 、减弱血小板的黏滞性 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强记忆力、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，怕光 、泪眼以及人到中年视力减退、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。促进血管的伸缩性 ，会增加患癌症 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，视力模糊 、白内障有益 。称为花色苷 。