热锅放油 ，有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙一点儿酱油，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟  ，加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw轻轻切出部分外皮，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味然后把橙汁倒入，