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入秋后易失眠 医生支招对症调理 你是入秋不是也在经历?近日
2026-10-25 11:40:15
你是入秋不是也在经历 ?近日 ,早上闹钟响了又不想起 ,后易
实力医生郑莉明博士,失眠
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生
夜里翻来覆去睡不着 ,支招对症调理
晚上继续睡不着……这样的入秋循环,白天靠咖啡撑着,后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。
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