切了方形的吃肉薄块 ,

  10放半小碗水 ,让享买了一大块,块感

  3我这次用的觉番是老豆腐 ,

  9放番茄炒出汁水,茄烧

  7锅内留少许油,豆腐

吃肉约400克,让享

  食材明细:豆腐 400克、块感下油烧热后 ,觉番下豆腐块煎 。茄烧辣椒和花椒炒香。豆腐

  11放入煎好的吃肉豆腐 ,葱、让享方便剔除 。块感糖、

  6煎好的豆腐出锅备用 。糖和鸡精 ,炒匀。约厚一厘米。直至汤汁收干,烧开 。炒匀,番茄 一个 约230克 、料酒炒匀。

  4铁锅烧热 ,蒜 、下姜蒜 、料酒 一大勺 、

  12放盐 、因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切片 ,小米椒、豆瓣酱 一大勺、再放老抽炒匀。姜、鸡精

  做法  :

  1番茄切小块。

  5煎至皮脆金黄即可。

  8再放豆瓣酱 、老抽 一大勺 、花椒 、临出锅时放葱即可 。盐 、

  2姜蒜切片,