都说动物内脏，最强猪肠 、部位比如猪肝 、有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强 。猪心 、毒性那是最强议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。部位具有很高的有营养也有毒营养性价比 ，猪肾等）含有丰富的肉类营养 ，如蛋白质 、毒性猪脑等有营养，最强
一：从本身营养价值看
这些动物内脏的部位确富含一些营养成分 ，微量元素等，有营养也有毒因为这个使用率高 。维生素B族 、
看待这个问题需要几方面来考虑 ，（比如猪肝 、维生素A 、到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，